做试管，经常听到病友问，移植胚胎后如何休息，吃什么等注意事项，现做如下解释：

    1 、胚胎移植后睡多长时间？

 答：不确定，因为各家医院均不统一，我的1位华人病友在美国做移植后医生让她立即回家，因此半小时，1小时或立即起床回家区别不大，只是心理作用而已；上海第一妇婴保健院生殖医学中心杨帆

  2 、饮食注意事项：

答：咱们中国非常注意饮食，也经常被问到，其实吃容易消化的食物即可，海鲜少吃，万一不干净引起腹泻则不利于受孕，刺激性的食物少吃；

  3、需要天天躺在床上吗？

答：没必要，很多病友反应，睡得腰痛，是的天天躺着真是受罪，只是要求不要奔跑，需慢走

  4 、可否上网？

  答 短时应该问题不大

 5 、可否逛街？

 答：应减少外出去公共场所，尤其近期天气变化无常，容易感冒

6、其他还需注意什么？

答 保持心情愉快，切忌与家人不开心，良好的心情有助于受孕

7、 可否上班

答 如果上班不累，当然可以，以免在家胡思乱想；

8 、可否洗澡

答 现在寒冷，建议3天后再洗澡，时间易短，水不易太热；

9、可否出门打针

答 应该可以，只是走得慢点。